秋高气爽重阳登高将金色秋季尽收眼底也将一年得失尽抛天际南明山南明山位于丽水市莲都区城南1.5公里,与丽水城隔瓯江相望。山上寺阁掩映于丛林,古迹隐现于丹崖,素有“括苍之胜”美誉。登山有石磴道可循。半山有峭壁,雨后飞泉飘洒而下。宋时面壁建有漉雪亭。稍上有爽气亭,俗称半山亭。山上有巨石长10余丈,横架岩间召唤梁,称石梁。石梁上有名人真迹。Tips:位置:莲都区城南1.5公里门票:免费附近山峰:大山峰、白云山、东西岩、天堂山龙泉山龙泉山景区龙泉市凤阳山国家级自然保护区内,该保护区被誉为“华东古老植物摇篮”和“亚热带动植物宝库”。其主峰黄茅尖海拔米,为江浙第一高峰。龙泉山现已开放绝壁奇松、黄茅尖、瓯江源、龙泉大峡谷、七星潭五大景区。是中国南方绝无仅有的既有原始森林。Tips:位置:龙泉市凤阳山国家级自然保护区内附近山峰:披云山、白云岩、九姑山金鸡山金鸡山,又名巾子山、金子山。主峰海拔.7米,遥望犹如一老者披巾端坐,故得名“巾子山”,谐名金鸡山,巍峨挺拔,高耸入云,素有“东瓯第一峰”之称。山上有百灵道观、杨府圣王殿、仙灵寺、观音洞等道观庙宇和硕鼠擎天,云雾、猴子、杨府、三天等七十二洞天,观晨曦日出,品佛光禅意。Tips:位置:青田县城东南汤垟乡境内附近山峰:阜山、小石门、九门寨、奇云山、太鹤山、千丝岩、石门洞、白垟山仙姑岩仙姑岩由于岩穴庙内供奉马仙娘而得名。相传仙娘沈姓,岩下沈村人,幼慧通灵,死后常显灵异,不时现身山巅,地方人因此建庙祀之岩前,已历数代。仙姑岩瀑布是峭壁高处坠落的悬瀑,瀑布面东,落差约40米,水帘凌空而下。由于山顶高岩,瀑泻流长以及山岙谷风的影响,形成川流一急一缓的特殊景观。Tips:位置:云和县云坛乡沈村村西处门票:免费;附近山峰:白鹤尖、凤凰山、叮当岩百山祖百山祖属洞宫山脉,主峰海拔.7米,为浙江省第二高峰。百山祖主峰突兀高耸,群峦簇拥,有大山之神、百山之祖的美誉,故称“百山祖”。“植物中的大熊猫”—冷杉,更是百山祖所特有。峡中有峡,谷中含谷,潭连潭,瀑叠瀑,云海日出是著名景观之一,因山高雾多,云海成为百山祖的一大景观。Tips:位置:庆元县百山祖镇境内附近山峰:巾子峰、百丈山、双苗尖鼎湖峰鼎湖峰,是整个缙云县仙都风景名胜区的核心。状如春笋,直刺云天,高.8米,顶部面积为平方米,底部面积为平方米,堪称“天下第一峰”、“天下第一笋”。据说轩辕黄帝在峰顶用鼎炼丹,鼎重达千斤,把峰压成了凹形,下雨积水成了一片湖——鼎湖。轩辕黄帝升天后,这个地方就被人们称为——鼎湖峰。Tips:位置:缙云县仙都风景名胜区内附近山峰:大洋山、黄龙山、小赤壁、大龙门、朱潭山、初砀山、岩门千佛山景区内峡谷清幽,林木茂密,清澈的山泉穿行其间,造就了迷人的瀑、池、湖、潭、涧等水域景观。原始森林,奇峰异石,景色秀丽,被誉为“江南小九寨”。千佛山景区的未来寺,寺内有一座神奇的天然山体弥勒佛,高达百丈,坐东面西,身披天然袈裟张开佛手呵护众生,实属大自然的神奇造化与恩赐,令人震撼。佛是一座山,山是一尊佛。Tips:位置:遂昌县石练镇附近山峰:南尖岩、神龙谷、高坪、北斗崖、白马山、牛头山箬寮岘主峰箬寮岘海拔米,乃松阳境内第一高峰。旧志云:“陟其巅可览七邑之胜”。景区内资源丰富,有石人矶、小熊望松、双龟探月、姑嫂岩、观音望海、浴花潭、隐潭、龙瀑等几十处主要景点。箬寮岘生长着数百上千年树龄的各类树木千余种,有野生名贵中草药余种,其中国家一、二级保护植物30余种。尤其是绵延数千亩,树龄上百年的猴头杜鹃林,素有“十里花海”之美誉,实属国内罕见,堪称“天下奇观”。Tips:位置:松阳县境内,距松阳县城50公里附近山峰:四都、竹溪峡、卯山、独山、大木山、新处峡、七沐山敕木山敕木山属洞宫山脉,海拔米,高接云霄,邑之镇山,远望可数百里,主要由火山岩构成。常年云雾缭绕,气候宜人,景色秀丽,为旧时“景宁八景”之一,名“敕峦雾雪”。有敕峦霁雪、石乳洞、石井、石龛、小石碣等胜迹。有悬崖如垂乳,中有洞穴,即石乳洞。崖勒“浣香泉”三字,笔致腴润,款识模糊,不知何代何人所书。Tips:位置:景宁县东南十里附近山峰:望东垟、白云尖、上山头、封金山、九龙山、飞云峡、炉西峡小贴士登山对人的身心健康大有好处,但也潜伏着一定危险。入秋天气寒冷,上山记得保暖。登山时要集体行动。登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路。备好运动鞋、绳索、干粮和水。最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等。登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。在登山之前做一些热身运动。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。登山时不要总往高处看,尤其是登山之初,往上看往往使人产生一种疲惫感。下山一定要控制住自己的脚步,切不可冲得太快,这样很容易受伤。同时,注意放松膝盖部位的肌肉,绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力,使肌肉疲劳。丽水千山万水,等你来踏遍踏歌行,且行且叮咛
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