李从悠 https://yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/260592.html缙云县气象台年3月21日9时30分发布霜冻蓝色预警信号：预计明天早晨我县最低气温可达1到3℃，有霜冻，高山地区-2到0℃，有冰冻，对茶叶、花卉、春花作物有不利影响，请注意防范！都说春天孩儿面，阴晴不定，冷空气和降雨也来的频繁。刚刚过去的几天，我县的天气可以用“阴雨寡照”来形容了，昨天夜里终于止掉。这几天有一股冷空影响的，受冷空气影响，预计我县日平均气温过程降温幅度可达5～7度，想必大家也感受到了，体感是一天比一天冷了。明天早晨会出现本次冷空气的最低气温2℃左右，高山地区可达零下1℃左右，看来小伙伴们可要注意添衣保暖了。今天周三云系还比较多，周四开始阳光上岗，气温回升，春天的气息又将回归。未来一周逐日具体预报3月21日(周三)：阴转多云；8～14℃；3月22日(周四)：晴到多云；2～19℃；3月23日(周五)：晴到多云；5～24℃；3月24日(周六)：多云，夜里部分地区有阵雨或雷雨；7～25℃；3月25日(周日)：多云到阴，部分地区有阵雨或雷雨；11～20℃；3月26日(周一)：多云到晴；10～22℃；3月27日(周二)：晴到多云；10～24℃。3月21日零时15分迎来二十四节气中的“春分”。此时节，阳光明媚，春意融融，雨霁风光，万物竞生，正是“春色惹人醉，杨柳万千条”的大好时节。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，在每年阳历3月21日左右，太阳到达黄经零度，为春分。春分有两层意思，一是指一天时间昼夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。(拍摄：阳光)春分期间，虽然春光明媚，气候回暖，但这样的天气特点也让人很容易感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，民间称之为“春困”。为远离“春困”，保健专家建议公众，规律睡眠，早睡早起，积极参加锻炼和户外活动，增强体质，尽量少熬夜。同时，定量用餐，均衡饮食。可多食富含维生素B族食物，如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、奶酪等。
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